Cercle et Yoga de la Femme®
Une expérience de sororité aussi douce que puissante
Dans un espace de profonde connexion, d'échanges sincères et de transmission entre Femmes.
3 heures et un véritables cocon, pour celles qui ont besoin de ralentir, de s'autoriser à se choisir, enfin.
Ce qu’on vit ensemble
La pratique
Du Yoga de la Femme® , Yin Yoga, Yoga des hormones (Yoga thérapie visant à rééquilibrer les hormones). Des mouvements doux, conscients, intuitifs et libres, pour ressentir et se réapproprier son corps de Femme, honorer sa puissance féminine et créatrice.
Le Cercle
Un espace de parole libre pour se décharger de ce qui n'aurait pas pu être exprimé ailleurs. Une parole toujours respectée, jamais jugée ni reprise, qui aura la même valeur que celle des autres, enveloppée par la présence soutenante des autres Femmes.
La relaxation
Une longue et profonde relaxation, pour se déposer. Ne rien faire. Laisser le corps intégrer.
Les prochains Cercles et Yoga de la Femme®
Samedi 16 mai 2026 · 10h–13h
Home Yoga Belleville
45 rue de Tourtille, 75020 Paris
Samedi 20 juin 2026 · 15h–18h
Home Yoga Belleville
45 rue de Tourtille, 75020 Paris
Questions fréquentes
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Non. Aucun prérequis, aucune contre-indication. Cet atelier est accessible à toutes les femmes, quel que soit leur niveau ou leur rapport au yoga. (Femmes enceintes bienvenues)
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Non. La parole est une invitation, jamais une obligation. Chacune choisit librement de s'exprimer ou simplement d'être là, d'écouter, de recevoir. Ta présence suffit.
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Une pratique douce, accessible à toutes les femmes. Elle mêle postures de Yoga, méditation, visualisations, techniques de circulation des énergies et Yoga des hormones. Aucune contre-indication ni prérequis.
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Les Cercles de femmes existent depuis la nuit des temps. Ce sont des espaces de parole, sécures et sans jugement — à l'intérieur desquels chacune peut déposer librement ce qu'elle a sur le cœur. Un espace de transmission, d'échanges et de profonde connexion entre femmes.
Ce qu’elles en disent
J'ai trouvé très intéressant d'arriver sans connaître personne et repartir en me sentant connectée à chacune. Ça m'a donné une certaine force, que je n'arrive pas à expliquer.
Jeanne
Tu crées une bulle safe, à ton image — on se sent enveloppée dans de la bienveillance.
Éléonore
J'ai particulièrement apprécié le moment du cercle de parole. Ça m'a permis de ressentir des émotions très fortes et inattendues.
Anne
Je suis Cami
Prof de Yoga, Pilates et Yoga de la Femme® à Paris.
J'ai longtemps été dans la performance, efficace, productive, et complètement déconnectée de moi-même et de mon corps. C'est par le yoga, par les cercles de femmes, et par le Yoga de la Femme® — une pratique qui va chercher là où les mots n'arrivent pas — que quelque chose s'est ouvert. Ma façon d'exister a changé.
C'est depuis ce vécu que j'enseigne. Et c'est pour ça que j'ai fondé Femmes Club, une bulle d'exploration du féminin, accessible à toutes. Des ateliers, des retraites, un programme en ligne pour celles qui ont besoin de ralentir et de s'autoriser à se choisir, enfin.
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Ateliers, Retraites, Programmes en ligne
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